久々のスイム。

ベスト体重から3キロ増の為
こころなしか体が重い。

8月のシニアサッカーリーグまでに
ベストの体重まで身体を絞らねば。

スイムの目標としては今日時点で
平泳ぎの50mが50秒ちょっとなので
40秒台半ばまではいきたい。




by h-miya29 | 2017-06-22 14:52 | 日常

小さな建築家の唄/ミヤザキヒロシ


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